Motivasi bersifat emosional dan fluktuatif.
Sedangkan sistem bersifat struktural dan konsisten.
Banyak orang gagal mempertahankan kebiasaan bukan karena kurang tekad, tetapi karena tidak memiliki sistem yang mendukung.
Motivasi dipengaruhi oleh:
- Mood
- Energi
- Lingkungan
- Tekanan eksternal
Karena variabel ini tidak stabil, maka perilaku yang berbasis motivasi pun tidak akan stabil.
Sementara sistem:
- Mengurangi keputusan
- Mengurangi friksi
- Membuat tindakan otomatis
Orang disiplin tidak bergantung pada motivasi
Mereka mendesain lingkungan untuk memudahkan mereka bekerja.
Contoh sederhana:
- Workspace bebas distraksi.
- Jadwal tetap.
- Checklist rutin.
Identifikasi satu kebiasaan penting
Alih-alih meningkatkan motivasi, tanyakan:
- Friksi apa yang bisa dihilangkan?
- Lingkungan apa yang bisa diubah?
- Apa default rule yang bisa dibuat?
Anda bisa mencobanya dengan mulai dari sistem kecil.
Baca Juga: Sistem kerja untuk knowledge worker